呉市の皆様、こんにちは！
人工透析専門サイトを運営する、中央内科クリニックです。

先日のブログでも少し触れましたが、人工透析後というのは、患者様によってかなりの個人差はありますが、中には大変な疲労感に襲われる患者様も少なくありません。
どうして自分はこうなるのか？とお悩みの方も多いのですが、疲労感を覚えることは別に珍しい例ではありませんので、特に心配される必要はありません。
「前までは大丈夫だったのに、いつの日からか疲労感で帰宅すら大仕事になってしまった」という患者様もいらっしゃいます。

疲労感に対して悩む必要はありませんが、それを加味して一日の生活の流れを考えていく必要はあります。
たとえば家事などは、透析に出かける前にすべて済ませてしまいましょう。
特に火や包丁を使うお料理などは、出かける前に作ってしまうとか、タイマー機能、保温鍋などを活用してみましょう。

お掃除や洗濯なども、透析を受ける前に完了しておくのがベストです。
翌日に回せる家事は、無理をせず翌日に行うようにしましょう。
日々のことだからこそ、無理は禁物です。

医療法人中央内科クリニック