人工透析専門サイトを運営する、中央内科クリニックです。
これからの季節、大変暑くなってきます。
特にここ数年、異常気象が原因なのか猛暑で、8月に入ると各地でスゴイ温度になったりしています。

人工透析を受けられている患者様の場合、体力消費、疲労蓄積はNGです。
この猛暑という日本の夏の環境は、患者様にとって過酷であります。

日中の暑い時間帯は、外に出ないとか、他の季節より睡眠時間に留意するなど、それぞれが工夫して、暑さからくる身体の消耗対策を行いましょう。

また水分量は患者様それぞれ、コントロールが必要になってきます。
暑いからといって、ガバガバ水分を摂取するのはNG。
医師と相談して、きちんと水分量をコントロールしていく必要がありますので、注意しましょう。

特に、液体になっていない「かくれ水分」に注意！
かき氷やアイス棒も、水分です。
夏場はみずみずしい食べ物がおいしい季節ですが、それらにも水分は含まれています。

医療法人中央内科クリニック