腎・透析情報コラム

  • column

    転職を、素晴らしい天職探しに

    人工透析専門サイトを運営する、中央内科クリニックです。先日のコラムで天職は一つではない、もし人工透析で今の仕事を続けられなくなったら、人工透析をしながら、自分らしく仕事ができる天職を探していきましょうと、お話させていただ […]

    2016.03.17

  • column

    天職は一つではない

    皆様は、ジャニーズの人気グループ嵐の櫻井翔さんをご存知でしょうか?彼は、アイドルグループとしてはもちろん、近年はキャスターとしても起用され、その実力を発揮されています。 よく人は、「この仕事は私の天職だ」といいます。天職 […]

    2016.03.11

  • column

    花粉症の季節です

    人工透析専門サイトを運営する、広駅から徒歩5分の場所にある、中央内科クリニックです。だんだんと春の風を感じるようになってきました。花粉症の方には辛い季節です。 今、日本人の三人に一人は花粉症だそうです。もちろん、中央内科 […]

    2016.03.08

  • column

    ちょっとしたことを改善・工夫して快眠を

    腎臓病の方は、しっかりと睡眠をとり、その日の疲れをリセットして次の日に、疲労を残さないような生活をする必要があります。これまでもこのコラムで、いろいろなお話をさせていただきました。今回が睡眠に関する最後のコラムとなります […]

    2016.02.27

  • column

    良質な睡眠と音環境

    腎臓病の方の場合、疲れを溜め込んでしまうのは、とても良くないことです。疲れをしっかり取って、毎日無理をせず生活をすることが重要です。そのためには、良質な睡眠によって疲労を回復することが求められます。 現代社会において、快 […]

    2016.02.22

  • column

    光と睡眠の関係

    疲労回復のために、穏やかな安眠を得るためには、光環境にも気を配る必要があります。人間の体は、朝の光を感じて起床し、暗くなると眠るようになっています。これは、メラトニンという睡眠ホルモンの分泌が関係しています。日が出ている […]

    2016.02.13

  • column

    熟睡のための寝室と寝具内の温度

    先日、疲労回復といえば、一番大切なのが睡眠であり、熟睡を促すために、とても重要なことが入浴だとお話しました。しかし実は、入浴だけ工夫しても、熟睡はできないのです。寝室と寝具内の温度も重要になってきます。熟睡できませんと、 […]

    2016.02.04

  • column

    睡眠と入浴について

    こちらのコラムで過去にも、腎臓病の方は、疲労をためないように毎日を過ごしましょうとお話しています。疲労回復といえばやはり、一番大切なのが睡眠です。熟睡を促すために、とても重要なことが入浴です。 人は、体温が上がると寝つき […]

    2016.02.03

  • column

    人工透析患者の結婚・性交・妊娠・出産について

    若い方でも人工透析治療が必要になる方も少なくはありません。30代、40代で人工透析の治療が必要になった方から、時折、質問されることがあります。それは、「夫婦の営みを、今までどおり継続できるのか」「子どもを希望することはで […]

    2016.01.25

  • column

    なぜ腎臓病になるのか?

    腎臓と聞いて多くの皆様が知っている役割は、体の中の塩分や老廃物を、尿に変えて排出するというものでしょう。そう、とても大切な臓器です。でも腎臓の役割は、それだけではないのです。 血圧をコントロールする役割もありますし、血液 […]

    2016.01.19

お問い合わせはお気軽に

呉市で腎臓病、人工透析のことなら中央内科クリニックへお越しください。
通院の負担を少しでも軽くしていただけるよう、地域ごとに巡回バスも運行しています。

0823-71-8585

  • official site
  • 中央内科クリニックトピックス
  • 腎・透析情報コラム